Конституциональные типы

Конституциональные типыВ каждом из нас присутствуют три доши. Причем для хороше­го самочувствия и здоровья доши (и элементы) должны находить­ся в сбалансированном состоянии, осознаем мы это или нет. Мы состоим из уникальных, присущих с рождения и только нам лично комбинаций элементов и дош, то есть каждый из нас обладает своей собственной индивидуальностью, называемой в полярной терапии конституциональным типом человека, а в аюрведе пракрити. Индивидуальный конституциональный тип, или конституция, проявляется в характере развития мускула­туры, грудной клетки, темпераменте, цвете волос, в различной выносливости и т. д.

С возрастом или по другим обстоятельствам присущий нам от рождения баланс дош может измениться. Такое состояние и соот­ношение дош в данный момент называется в аюрведе викрити.

Коренастый и толстый малыш может «превратиться» в строй­ного и гибкого юношу. Огненно-рыжая голова может быть замас­кирована в какой-то период жизни химическим обесцвечиванием волос, превращая молодого человека в фальшивого блондина с отдельными черными и зелеными прядками. Но его темперамент все равно проявляется в вызывающем катании на роликовой до­ске посреди главной площади родного городка. Веснушчатый и тощий кожа да кости десятилетний ребенок может стать весь­ма мускулистым и накачанным штангистом или футболистом. Однако под этим солидным прикрытием элемента земли может незаметно таиться тревожность и неустойчивость как результат присутствия в его конституции вата доши.

Необходимо понимать эту двойственность, что врожден­ный тип конституции, пракрити, может скрываться под покровом приобретенных в течение жизни свойств, проявленных в насто­ящий момент, викрити. Поэтому, например, представители воздушного типа могут походить на людей с врожденным типом с преобладанием элемента земли. В этом случае плотный тип фи­зического сложения, обычно вате не свойственный, является для нее защитной реакцией на собственную неуверенность и подсо­знательную потребность в безопасности.

В соответствии с представлениями аюрведы, конституцио­нальный тип сложения определяется уникальным сочетанием дош в данном человеке. Возможно, вам приходилось слышать, как кто-то говорит, что он вата, а также можно услышать и та­кое высказывание: «мой муж уж слишком выраженная питта». Здесь речь идет о типах конституции. Для того чтобы определить свою конституцию, необходимо оценить индивидуальное соотно­шение трех дош по признакам телосложения и эмоционального отношения к жизни. К примеру, некто с преобладающей в его конституции ватой будет иметь склонность к худобе и подвижно­му уму. При доминировании питты телосложение, скорее всего, будет средним, такие люди обычно оптимистичны, активны, по натуре лидеры. Представители капхи коренасты, призе­мисты, терпеливы и снисходительны, более постоянны в привер­женности своим целям.

Однако не существует абсолютно чистых типов ваты, питты и капхи, подавляющее большинство людей принадлежит к смешанным типам, с преобладанием в конституции каких-нибудь двух дош. Именно поэтому глубокое понимание конституцио­нальных особенностей людей помогает в выборе способа оздо­ровления.

И полярная терапия, и аюрведа признают эти индивидуаль­ные различия в конституции. В соответствии с традициями по­лярной терапии, опирающейся на древние источники, известно, что элементы воздуха и огня синонимичны соответственно вате и питте, а земли и воды одновременно сравнимы с капхой.

Аюрведические соответствия конституциональных типов комбинациям элементов несколько отличны от таковых в поляр­ной терапии. В соответствии с представлениями аюрведы, вата доша представляет собой сочетание воздуха и эфира, питта сочетание огня и воды, а капха земли и воды. В рамках кон­цепции полярной терапии Стоун детальнее характеризует типы конституции, выделяя 4 чистых типа. При чтении литературы по аюрведе и полярной терапии можно легко соотносить меж­ду собой их близкие типологические конституции. Конституция вата идентична полярному типу воздуха, питта огня, а капху д-р Стоун подразделял на два полярных типа воды и земли. Признаться, первоначально такая дуалистическая трактовка ка­пхи Стоуном была мне непонятна. Как отмечает Стоун, водяная и земляная капха отличаются по психическому типу, причем водя­ной тип более переменчив, он переключает направление своего мышления в зависимости от своего эмоционального состояния. У людей этого типа могут быть отеки (задержка воды в организ­ме) или нарушение водно-солевого обмена. Земляной тип капхи заметно отличается от водяного типа. Для последних свойствен­но постоянство и стабильность привычек и обыденных ритуалов. Им трудно представить себя изменяющимися, и, скорее всего, они такими и не являются. Среди всех четырех типов этот с на­именьшей вероятностью захочет изменить свой нынешний об­раз жизни. Они нелегко переносят любые перемены. Им труд­но сойти с уже раз и навсегда выбранной жизненной колеи. На стабильность их мышления намного слабее влияет меняющийся эмоциональный фон.

Конституциональные типы

Полярная терапия

Аюрведа

Краткое описание

Тип воздуха

Вата

Тонкокостное сложение, часто длинные паль­цы рук и ног, худощавый, умственно подвиж­ный

Тип огня

Питта

Среднее телосложение, целеустремленная, агрессивная природа, инициативны, привле­кательны, имеют цветущий вид, свойствен ру­мянец, волосы медного оттенка, или светлые, рано седеют (мужчины лысеют)

Тип воды

Капха

Кости крепкие, часто крупные, склонность к накоплению воды и скрытности чувств, эмоционально неустойчивы, снисходительны кдругим людям

Тип земли

Капха

Кости крепкие, часто крупные, мощная шея, основательность во всем, заторможенность умственная и эмоциональная, очень высокая выносливость, обычно снисходительны к дру­гим людям, терпеливы

Там, где я живу сейчас на севере штата Нью-Мексико (США), мы используем оросительные каналы, называемые здесь по-испански «ацекуйас». Текущая через них вода для полива растений, как и человек водной конституции, живительная, переменчивая, иногда она здесь, иногда нет. Набережная, ук­репляющая края этих водоводов-акведуков, прочная, крепкая, удерживающая переменчивую воду в неизменных и безопасных границах. В отсутствие ограничений вода залила бы все вокруг. Но и без нее плохо все высохнет и земля затвердеет. Каждый из элементов важен для полноты картины жизни. В последующих главах мы подробнее поговорим о каждом типе, их потребностях и особенностях.

Аюрведическая конституция Полярный конституциональный тип

Теги: , , , ,

Напишите ваш отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован.