Топ-10 омолаживающих аюрведических процедур

SPA

Аюрведа – целое искусство, постигнув которое можно вернуть себе молодость и приобрести долголетие. Если вы хотите омолодить кожу на несколько лет, то поможет, например, пазмолифтинг. А если нужно омолодить и оздоровить весь организм в целом на долгое время, то вам в помощь – аюрведические процедуры. Какие из существующих омолодят организм?

10 техник для красоты и здоровья

Прежде чем начать курс омоложения, важно пройти очищение организма от токсинов. А после этого выбирайте процедуры:

  1. Снехакарма – промасливание кожи.
  2. Абхъянга – масляный массаж всего тела.
  3. Широдхара – проливание теплого кунжутного масла или молока тонкой струйкой на лоб человека.
  4. Нетрабасти – промывание глаз стерильным лечебным маслом.
  5. Карна пурна – масляное промывание ушей.
  6. Сведакарма – предусматривает посещение парильни, организм прогревается, и из него выводятся токсины.
  7. Пинда сведа – массаж теплыми травяными мешочками, которые в ходе процедуры периодически прогреваются в целебном масле или отваре трав.
  8. Басти-терапия – прогревающие масляные ванночки. Катибасти подразумевает прогревание поясницы (в кольцо из теста специалист наливает лечебное масло и прикладывает его на пояснично-крестцовую область). Суть гривабасти в том, что кольцо с маслом фиксируется в межлопаточной области. Чакрабасти подразумевает прогревание пупочной области. В ходе хридбасти прогревается область сердца.
  9. Сарвангадхара – процедура, в ходе которой на тело человека льется теплое масло, молочные или водные отвары трав. Одновременно проводится глубокий массаж всего тела.
  10. Удвартана – массаж всего тела с применением сухих порошков лекарственных трав.

Аюрведические процедуры излечивают от многих болезней, они хорошо расслабляют человека. За счет комплексного воздействия на организм и достигается длительный омолаживающий эффект.

Перед тем как выбрать для себя ряд процедур, нужно проконсультироваться со специалистом, ведь программа омоложения подбирается индивидуально. Аюрведические процедуры, как и, к примеру, плазмотерапия имеют некоторые противопоказания. Будьте молоды и красивы в любом возрасте!

Подписаться на комментарии RSS к этой новости

Один комментарий

  1. Bt989C Thanks again for the blog article.Thanks Again. Keep writing.

Напишите ваш отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован.