Убтан – аюрведическое средство для очищения кожи

Вы все еще пользуетесь покупной косметикой? Пора сменить ее на натуральную, приготовленную своими руками. Отличным средством, которое может заменить молочко для кожи, мыло, маску для лица и тела, лосьон, скраб и даже шампунь, является убтан. Он состоит из растительных компонентов, поэтому очень полезен для кожи.

Убтан очищает ее, насыщает полезными веществами, придает здоровый цвет и шелковистость. Приготовить это аюрведическое средство проще, чем выбрать новое платье, современные стоматологические установки или автомобиль. Так что не бойтесь экспериментировать!

Готовим убтан своими руками

Убтан – порошкообразная смесь различных компонентов растительного происхождения. Его основа – мука, чаще всего нутовая. Но можно использовать и муку из различных зерновых культур – гречки, овса, риса, пшена, кукурузы и пр. Для этого необходимо как можно мельче измельчить крупу в кофемолке. Чем тоньше помол, тем лучше будет очищение кожи.

Кроме муки в состав убтана могут входить специи, лекарственное растительное сырье, водоросли, эфирные масла.

Как приготовить убтан?

  1. Мука составляет 40% от общего количества приготовляемого средства. Здесь вы можете использовать различные крупы, семена льна, кунжут, красную чечевицу. Берите все компоненты для муки в равных количествах. Например, для приготовления 100 грамм убтана возьмите 40 грамм муки. А какие именно крупы уже войдут в эти 40 грамм – решайте сами.
  2. 30 грамм должно быть лекарственных растений. Например, имбирь улучшает цвет лица, ромашка снимает воспаление и дезинфицирует кожу, лаванда помогает при раздражении кожи, календула очищает поры, липа разглаживает мелкие морщины. Обязательно добавьте корень солодки или траву хвоща. Эти растения способствуют скольжению убтана по коже.
  3. Оставшиеся 30%, т.е. 30 грамм – это глина (выбирайте цвет согласно типу вашей кожи), эфирные масла, специи (хороша для убтана куркума).
  4. Просейте все измельченные компоненты и смешайте их. В последнюю очередь добавляйте жидкие компоненты (эфирные масла, экстракты или настои трав). Храните приготовленное средство в прохладном месте.

Как видите, ничего сложного в приготовлении убтана нет. Теперь вы можете не только удачно выбрать наряд или компрессор стоматологический, но и сделать полезное средство для очищения кожи самостоятельно.