Замечания к таблицам

Замечания к таблицамСледуя рекомендациям д-ра Стоуна по очистительным и ук­репляющим процедурам, изложенным в виде таблиц, необходи­мо постоянно придерживаться одной простой вещи здравого смысла. Также, воздействуя на болезненные области организма, проявляйте определенную осторожность и внимание.

Важно помнить, что в случаях начальной (острой) фазы заболевания, д-р Стоун рекомендовал проводить массаж и другие виды целительного воздействия в направлении от го­ловы к ногам (сверху вниз). В случаях хронических болез­ней массажные движения должны проводиться в обратном направлении от ног к голове. К примеру, если вы страда­ете хроническим нарушением пищеварения и ваши ступни ног холодные, в соответствии с рекомендациями Стоуна, следует начать согревать их специальной лампой, грелкой или рефлектором. Однако согревание ступней совершенно непри­емлемо при остром поносе (частый жидкий стул) и лихорадке. Подробнее смотрите нижеприведенные комментарии д-ра Стоуна.

Сист. органов и заболевания

Домашние средства, рецепты и рекомендации

Дополнительные советы д-ра Стоуна

Кровяное давление повышенное ги­пертония

Свежие соки сельдерея, свеклы и мор­кови, ежедневно*

1) К свежему соку можно добавить чеснок, если вы смелый человек. 2) Очистительная диета. 3) Принимать горячие ванны с последующим холодным душем и мас­ляным массажем**. 4) Растяжки, стимулирующие мускулатуру спины и способствующие перераспределению энергии из центра на периферию тела.

Кровяное давление пониженное ги­потония

Свежие соки моркови, свеклы и оду­ванчика. Если вы сидите расти­райте живот круговыми движениями по часовой стрелке для того, чтобы избежать застойных явлений, а также освободиться от излишка газов

1) В данном случае избегайте горячих ванн для всего тела, а также орошения горячей водой спины. Показаны теплые ванны с несколь­кими прохладными орошениями всего туловища**. 2) Прикладывайте горячие примочки на живот. 3) Полярное прикосновение: поместите свою правую руку на ступни, а левую на живот. Держите настолько долго, насколько вам будет удобно. Затем, мысленно поднимайте энергию вверх, от ног к го­лове при помощи расслабленных рук

Сахар в крови диабет

Свежая морковь, сельдерей, «струн­ные» бобы, проростки брюссельской капусты, 8 унций вдень(1 унция 28, 6 г)

1) Увеличить количество свежей сырой пищи. 2) Избегать любых форм белого сахара, а также искусственных под­сластителей. 3) Предпочтительно питаться просом, так как оно подщелачивает и богато белком

Кровеносные сосу­ды. Флебиты

Свежий сельдерей, свекла и морков­ный сок

Варикозное расши­рение вен

* Все свежие овощные соки рекомендованы в соответствии с книгой Стоуна: Stone, Health building, p. 73-75, исключая специально отмеченные предписания **Stone, Health building, p. 52

Сист. органов и заболевания

Домашние средства, рецепты и рекомендации

Дополнительные советы д-ра Стоуна

Кости и суставы

Остеоартрит

Соки из сырой моркови, сельдерея и капусты

1) Ежедневно по утрам проводите очищение печени, придерживай­тесь строго вегетарианской диеты без крахмалов. 2) Очистительная диета с проростками семян люцерны*. 3) Дважды в день в течение 20 минут держите больные суставы под сильной струей холодной воды, при этом осторожно их массируя. 4) Проверяйте свой пульс на обеих руках. В данном случае, вероятно, более сильным окажется пульс на левой руке, что свидетельствует об избыточном расширении, см. раздел 8"

1)

Ревматоидный артрит

Для ощелачивания организма прини­мать сок Уг лимона до еды (перед каж­дой трапезой), а также перед сном. В остальных случаях избегать цитру­совых (в качестве их замены в напитке для очищения печени можно использо­вать другие фрукты)

1) Утреннее очищение печени"*. 2) Строго вегетарианская, бескрахмальная очистительная диета. 3) Обязательно уменьшить газообразование, избегать брожения. Избегайте сочетаний кислот с крахмалами, например апельсинового сока и гренок, тостов (поджаренный хлеб), а также нагретых масел. 4) Чаще используйте в своем питании проростки люцерны и пажитни­ка, а также листовую зелень (темно-зеленую). 5) В ограниченных количествах используйте кисломолочные продук­ты, например кефир, а также сливки и йогурт из магазина и другие концентрированные продукты. 6) Как и в случае с остеоартритом, дважды в день в течение 20 ми­нут держите больные суставы под сильной струей холодной воды из шланга, при этом осторожно их (суставы) массируя. Также конт­роль пульса: см. выше.

Stone, Health building, p. 74.

Stone, Health building, p. 93, см. также Polarity therapy, vol I, bk 1, p. 59; vol. II, p. 214. Stone, Health building, p. 69.

Сист. органов и заболевания

Домашние средства, рецепты и рекомендации

Дополнительные советы д-ра Стоуна

Кости и суставы (продолжение). Боль в спине

Воздействовать на чувствительные (болезненные) точки наружной сто­роны стоп (разумеется, если сможете до них дотянуться). Поместите одну ладонь на чувствительную (болезнен­ную) точку спины, другая ладонь нахо­дится на наружной поверхности стопы. Удерживать положение до появления «терапевтического пульса» (умерен­ная синхронная пульсация в обеих точ­ках стопы и спины) или, по крайней мере, до уменьшения боли и появления расслабления. Выполнять при первой же необходимости

1) По мере необходимости для облегчения болей принимать горячие сидячие ванны. 2) Строгая вегетарианская диета, обогащенная листовой зеленью и фруктами, меньше животных белков*. 3) Принимать контрастный душ (чередуя холодную и горячую воду), заканчивать обливанием холодной водой. 4) Горчичный пластырь или втирание мази на основе красного перца в болезненные места. 5) См. также (Stone, Polarity therapy, vol. I, bk. 1, p. 83 and bk. 2, p. 38 промежность…) 6) Воздействуйте на проекционные точки большой пояснично-под­вздошной мышцы, расположенные на внешней поверхности каждой стопы, и/или на точки большой поясничной мышцы, расположенные у оснований больших пальцев рук. Смотрите рис. в конце этих таблиц.

Заболевания груди и молочных желез: увеличенные, на­бухшие груди, опу­холи, закупорка, отеки, уплотнения в груди, кисты гру­ди

Компрессы (мягкая давящая повязка) со свежим лимонным соком, разбав­ленным водой в соотношении 1:1 (Stone, Health building, p. 70)

Подробнее о набухании женских грудей, икр, внутренних частей колен, ягодиц, и верхней части спины см.: в Stone, Polarity therapy, vol. I, bk. 2, p. 83

Раковые заболе­вания

Избегайте частого использования пе­регретых жиров

Стоун рассматривал рак в качестве болезни, которая имеет преимущес­твенно холодную, водяную природу, и в связи с этим рекомендовал избе­гать такой водяной пищи, как сельдерей и огурец (Stone, Polarity therapy, vol. I, bk. 3, p. 110, and Health building, 45)

Stone, Polarity therapy, vol. I, bk l, p 72-73

Сист. органов и заболевания

Домашние средства, рецепты и рекомендации

Дополнительные советы д-ра Стоуна

Цирроз печени

Очистите лимон от кожуры, разделите на дольки, раз­мельчите, добавьте меда и съешьте

1) Начните с одного лимона, ежедневно добавляя по 1 лимону, пока их ко­личество не достигнет 10 в день (хорошенько прополаскивайте рот после каждого съеденного лимона). Дойдя до десяти ежедневно съедаемых лимонов, начинайте далее уменьшать их количество на один лимон, пока не дойдете до 1 лимона вдень. 2) Откажитесь от алкоголя (Stone, Health building, p. 48.). 3) При таком режиме используйте в своем рационе свежие соки и фрукты

Колит

Для очищения печени используйте миндальное масло

Регулярно воздействовать на рефлекторные точки выделения и восходящей ободочной кишки на обеих руках

Запор

Свежие соки капусты, шпи­ната, сельдерея и лимона. Различные виды сидения на корточках великолепная разминка-растяжка*

1) Обильное употребление смесей жидкостей и масел. Например, до четырех раз в день (!) Принимать оливковое, миндальное или кунжутное масло, раз­бавленное свежим лимонным соком в соотношении Уг стакана: Уг стакана** 2) Очистительная диета, включающая большое количество проростков па­житника и люцерны. 3) «Промывка печени» (Stone, Health building, p. 47). 4) Добавьте груши в свои овощные салаты из листовой зелени***

Диарея (понос, частый жидкий стул)

Свежее протертое яблоко в смеси с лимонным соком, корицей и небольшим коли­чеством меда

1) Очищение печени не делается. 2) Исключить имбирь и солодку из состава полярного чая. Вместо них за­менитель: палочки коры коричного дерева. 3) Пейте сок ежевики. 4) Пейте ячменную воду или запивайте ей разваренный рис, приправленный порошком корицы (Stone, Health building, p. 87-88)

Подробности см. в Stone, Health building, p. 121; p. 134, также смотрите описание упражнения «Лесоруб»: р. 158. Stone, Health building, p. 70. Stone, Health building, p. 90.

Сист. органов и заболевания

Домашние средства, рецепты и рекомендации

Дополнительные советы д-ра Стоуна

Метеоризм

Хорошо прожевывайте пищу, важны оптимальные сочетания продуктов пита­ния, уменьшайте количест­во сочетаемых видов пищи. Если в вашу диету входят бобовые, постарайтесь их проращивать для облегче­ния пищеварения. Сидение на корточках в течение нескольких минут в день существенно стимули­рует пищеварение*

1) Подробнее о сочетаниях пищи см. в книге «Укрепление здоровья», стр. 42; не запивайте пищу жидкостью, за исключением небольшого количества свежего сока имбиря или чая из смеси имбиря, пажитника и мяты перечной. Варите бобовые только после их проращивания для того, чтобы повысить степень их усвоения. Различные виды капусты готовьте вместе с имбирем и черным перцем. 2) Избегайте переедания. 3) Используйте растяжки области плеч чем выше их гибкость и подвиж­ность, тем меньше накапливается газов. 4) Массируйте мясистую часть больших пальцев обеих рук

Камни в жел­чном пузыре и/или вялый желчный пу­зырь

Свежие соки моркови, свек­лы и огурца

Хорошо разжевывайте семена лимонов, грейпфрутов и апельсинов в течение 5 или более минут (Stone, Health building, p. 88)

Гастрит

Свежие соки моркови, сельдерея и капусты

Найдите пищеварительную желудочно-кишечную линию на рис. стр. 262.

Геморрой

Свежие соки моркови и петрушки

Очищение печени (Stone, Health building, p. 46); носите серебряное кольцо на левом мизинце руки

Вялая печень

Специальные физические упражнения и массаж (Stone, Health building, p. 44-45)

Уменьшить потребление сахара и крахмалов. Избегайте нагретых масел

Stone, Health building, p. 78; p. 106.

Сист. органов и заболевания

Домашние средства, рецепты и рекомендации

Дополнительные советы д-ра Стоуна

Жел.-киш. тракт (продолжение). Спастич. непрох. кишечн. из-за сухости

Принимать несколько раз в день по 1 ст. л. оливкового масла и по 1 ст. л. свежего лимонного сока

Пейте горячую воду, также следуйте фруктовой диете в течение не­скольких дней. Массируйте мясистые части больших пальцев рук, а также внешнюю часть стоп: схема № 17, стр. 213

Голова. Головные боли

Следуйте очистительной диете и запивайте свежую папайю водой до тех пор, пока не пройдет головная боль. Главное здесь это умень­шить любое избыточное газообра­зование. Существует весьма эффек­тивная методика полярной терапии для облегчения головных болей: Stone, Health building, p. 42-43

1) Не пейте во время еды, особенно холодную воду. 2) Обращайте внимание на те пищевые сочетания, которые приводили к появлению головных болей. Наблюдайте, помогает ли исключение данных пищевых сочетаний устранению головных болей. 3) Избегайте жареного. 4) Нежно массируйте пальцы ног, затем постепенно увеличивайте дав­ление на любые болезненные точки на них

Репродуктивная система

Импотенция

Половые органы должны быть про­хладными, избегайте их перегрева: орошайте их контрастными струями то холодной, то горячей воды

Избегайте сдавливания гениталий тесным эластичным бельем (на­пример, не носите постоянно мужской атлетический пояс с отдельным мешочком), носите свободное нижнее белье (Stone, Polarity therapy, vol. II, bk. 5, p. 86)

Менструальные спазмы, судоро­ги, колики

Очень полезным может оказаться массаж области промежности

Дополнительно см.: Stone, Polarity therapy, vol. I, bk. 1, p. 81; 83; bk. 2, p. 33; vol. II, p. 154; 197

Простатит

Захват внутренних частей пяток обеих стоп

Специальные виды сидения на корточках: Stone, Health building, p. 178

Выделения из влагалища

Подмывайтесь и делайте промыва­ния свежим лимонным соком, раз­веденным чистой кипяченой водой

«В меняющихся количествах», для достижения необходимого расслаб­ления и смягчения тканей» (Stone, Health building, p. 71)

Дыхательная сис­тема. Увеличенные (воспаленные) или инфицированные { аденоиды

Свежие соки моркови, свеклы и то­матов

«Смесь сока лимона и масла, втягиваемая в носовые проходы… очищает аденоиды». (Stone, Health building, p. 70) Массируйте линии вдоль верхней, мясистой части больших пальцев. рук: рис. на стр. 262 /

Сист. органов и заболевания

Домашние средства, рецепты и рекомендации

Дополнительные советы д-ра Стоуна

Астма

Для успокоения напряженных лег­ких попробуйте следующий поляр­ный захват, находясь в положении сидя: правая рука на животе, левая на лбу. Также протирайте верхнюю заднюю часть спины (во­ротниковую область) куском ткани (маленьким полотенцем для лица), смоченным в холодной воде; проти­рать в течение 5 минут

1) Исключите из своего питания крахмалосодержащие и молочные продукты. Смотрите также рекомендации в разделе «Бронхиты». 2) Перед каждой едой и перед сном принимайте по 2 ст. л. сока лимона или лайма*. 3) В положении сидя на корточках двигаться из стороны в сторону или по кругу. (Замечание автора: еще одна хорошая разминка «Береговой уступ»: гл. 2, выполняется ежедневно в течение 5 мин)**.

Бронхиты и катаральные заболевания, связанные с из­бытком слизи

Свежие соки моркови и редиса

Избегайте сливок, мороженого, крахмала, сахара и яиц. Сочетания продуктов питания должны быть простыми, особенно избегайте соче­таний белков и крахмалов***. Для того чтобы очистить носовые пазухи и дыхательные пути, прини­майте 1 ст. л. или более следующей смеси: 4 унции**** натертого хрена, 2 унции лимонного сока, 1 ст. л. чесночного сока, 1 ст. л. меда 4 раза в день (Замечание автора: по-видимому, эта смесь съедается, а не вводится в нос.) См. рис. на стр. 262 биологически активные точки

Простуда и ка­шель

Свежий сок лимона или лайма. И сок ананаса, мед, вода перед и меж­ду трапезами, а также перед сном

1) Немного чеснока можно добавить к соковой смеси. 2) Ноги должны быть сухими и теплыми холодные и сырые ступни ног нарушают приток лимфы к голове. См. рис. на стр 262.

Stone, Health building, p. 67-68. Stone, Health building, p. 179. Stone, Health building, p. 80. 1 унция = 28, 6 г.

Сист. органов и забол.

Домашние средства, рецепты и рекомендации

Дополнительные советы д-ра Стоуна

Гайморит

Упражнение «Ножницы», см. гл. 2: Упражнения по­лярной йоги

Сидение на корточках, внутренний массаж по­лости рта при помощи большого пальца

Ангина

В качестве полоскания используйте лимонный сок в смеси с маслами: миндальным, оливковым и кунжут­ным. Эта смесь используется и для внутреннего упо­требления

В случае отека слизистой оболочки приклады­вайте компрессы из равных частей лимонного сока и воды. См. также: «Простуда», Stone, Health building, p. 68

Тонзиллит: вос­паленные или инфицированные миндалины

Свежие соки моркови, свеклы* и томатов

Абсцессы, на­рывы, гнойники, сыпь

Принимать смесь лимонного сока и масел: миндаль­ного, оливкового или кунжутного

Припарки (аппликации) из мякоти лимона на бо­лезненные места на коже (Stone, Health building, p. 70). (Замечание автора: если произойдет прорыв аб­сцесса, потребуется немедленное хирургическое вмешательство!)

Грибок на ступ­нях (между паль­цами ног)

Прикладывайте смесь свежих соков папайи и лимона к болезненным местам на коже (Stone, Health building, p. 68)

Нарывы: фурун­кулы, карбун­кулы

Прикладывать к больному месту горячие аппликации из льняного семени (Stone, Polarity therapy, vol. II, p. 167)

1) Свежие соки моркови, свеклы и сельдерея. 2) Для регуляции выделительной функции: фрук­товая диета. 3) Ограничить концентрированную пищу. Смотрите также «абсцессы»

Экзема

Аппликации (компрессы) из миндального или олив­кового масел в смеси со свежим лимонным соком. Эту же смесь использовать для внутреннего употребления. Также можно прикладывать смесь свежего лимонного и ананасового соков до тех пор, пока кожа не очистится

Придерживайтесь фруктовой, бескрахмальной диеты, в которую входят лимоны и масло

Сист. органов и забол.

Домашние средства, рецепты и рекомендации

Дополнительные советы д-ра Стоуна

Средство для со­хранения кожи здо­ровой

Пищевая сода и поваренная соль (2:1) используются для растирания и массажа кожи. Состав наносится на влажную мыльную мочалку

Стоя под душем, смойте соль и соду теплой водой, затем прохладной. После легкий масляный массаж. Насухо вытереться полотенцем

Прыщи, папулы, угри

Свежие соки моркови, свеклы* и сельдерея

Волосистая часть и кожа головы (средс­тво для укрепления, используется также при инфекциях)

Втирайте непосредственно в кожу головы смесь свежего лимонного сока и оливкового/миндального масел (Stone, Health building, p. 69)

Загрязнения кожи рук пищей, непри­ятный запах и обес­цвечивание кожи

Натирайте кожу рук мякотью и кожурой выжатого лимона (Stone, Polarity therapy, vol. II, bk. 5, p. 102)

Морщины, особен­но под глазами

Нежно массируйте веки смесью свежего лимонного сока и оливкового/миндального масла. Втирание про­изводится движениями от внешних краев глаз к внут­ренним в направлении носа. «Также, от внешних краев глаз в верхнем диагональном направлении»

Зубы и десны Пиорея или очистка обесцвеченных зубов

Втирайте смесь лимонного сока и соли в десны не­сколько раз в день (Stone, Health building, p. 68)

Замечание автора: рекомендуется тщательно втирать указанную смесь в десны

«Соки свеклы, петрушки и водяного кресса слишком концентрированные и не должны использоваться слишком часто. Около четырех чайных ложек в день в смеси с другими соками вполне достаточно». Стоун, «Укрепление здоровья», Stone, Health Building, p. 74.

Сист. органов и заболевания

Домашние средства, рецепты и рекомендации

Дополнительные советы д-ра Стоуна

Мочевыделительная система Камни в почках

Свежие соки моркови, свеклы* и огурца

Ограничить алкоголь, нежно массируйте рефлектор­ную зону почек на наружной стороне каждой ступни. Смотрите рис. сразу после таблиц

Токсикоз, общее за­грязнение организма

Очистительная диета

Черепно-крестцовый массаж (Stone, Health building, p. 33-34)

Алкоголизм

При появлении тяги к выпивке, выпивайте по мере необходимости 1 ст. напитка из проростков лю­церны или пажитника с ананасовым соком и медом

1) Диета, укрепляющая здоровье. 2) Исключите мясо, рыбу, яйца и сильные специи. 3) Сосите лимон при появлении тяги к выпивке. (Stone, Health building, p. 69)

Табакокурение

В течение месяца сосите лимон при появлении тяги к табаку

Исключите мясо, рыбу, яйца и сильные специи

Пониженная энергия, жажда

Принимать тот же напиток, что и в случае алкого­лизма (см. выше)

Умственная за­торможенность

Дышите носом, а не ртом

Носите золотое кольцо на большом пальце руки, а се­ребряное на большом пальце ступни (Stone, Polarity therapy, vol. II, bk. 5, p. 102)

Физическая вя­лость

Рано утром съедайте легкий завтрак, не наедай­тесь на ночь

(Замечание автора: с осторожностью нагружайте ниж­нюю часть спины)

См. прим. ктабл. 9.

Сист. органов и заболевания

Домашние средства, рецепты и рекомендации

Дополнительные советы д-ра Стоуна

Лихорадка, жар

Дайте телу отдохнуть от пищи. В качестве питья, до улучшения состояния, используйте воду с сока­ми лимона, лайма или грейпфрута

1) Молоко это тоже пища, не нужно его сейчас упот­реблять. 2) Сохраняйте кожу прохладной и влажной при помощи охлаждающих компрессов. 3) Если жар очень высок 39-40 °С и выше, следует делать охлаждающие клизмы для снижения темпера­туры

Бессонница

Вечером ешьте свежие фрукты с или без теплого молока

Перед сном сидите на корточках, обхватив руками ноги, голова наклонена вниз (Stone, Health building, p. 49; Polarity therapy, Vol. 1, bk. 2, p. 84)

Избыточный вес

Очистительная диета

Ужин должен быть легким и не слишком поздним

Боль

Боль, вызванная несварением, может прояв­ляться в икрах ног, руках, груди или спине.

Избегайте нагретых масел. Следуйте принципам диеты, «укрепляющей здоровье»*. Убедитесь, что причинами этих болей не является час­тичная непроходимость кровеносных сосудов или же иные причины

Неожиданный приступ боли в любой части тела

Дайте своему телу отдых, смотрите раздел «Лихорадка»

Рис. 2

Две

Затененные полосы кон­такт вдоль кости каждого большого пальца поло­жительный рефлектор­ный полюс, который сильнее действует на мышечные структуры дан­ных областей

Эти две мягкие ткани представляют собой отрицательный рефлексивный полюс больших пальцев. Двустороннее воздействие на них вызывает блокировку: чувствительные точки и плотные ткани между пальцами массажиста

Затененная зона для

Рис. 1

Большие пальцы нейтральная рефлекторная зона, проекционно связанная со всей областью ниже диафрагмы

Теги: , , , , , ,
Подписаться на комментарии RSS к этой новости

10 Коммент.

  1. Здрaвствуйтe!

    Пoздрaвляем Вac! Bы cтали одним из бoльшинcтвa пoбедителeй coциaльной акции Роccии, cтран СНГ и Пpибaлтики в номинaции «Активный пoльзовaтeль Email-aдpecа».

    Узнать сумму вознагpaждeния мoжно нa сайтe — самолет

    C yважeниeм, Междyнapоднaя aссoциация почтовых сeрвисoв.

  2. Дoбpый дeнь!

    Cиcтема дохoдa oт 30 000 pуб в день

    на продаже Baшегo интернет-трaфика

    Hачинайтe зapaбатывать прямo сейчаc!

    Пoдpoбнoсти здeсь! Вектор

  3. umvprh Wonderful blog! I found it while browsing on Yahoo News. Do you have any tips on how to get listed in Yahoo News? I ave been trying for a while but I never seem to get there! Thanks

  4. Lovely site! I am loving it!! Will come back again. I am taking your feeds also.

  5. Looking forward to reading more. Great article.Really thank you! Really Cool.

  6. Nothing is more admirable than the fortitude with which millionaires tolerate the disadvantages of their wealth.

  7. I was suggested this website by my cousin. I am not sure whether this post is written by him as nobody else know such detailed about my difficulty. You are incredible! Thanks!

  8. Just to let you know your website looks a little bit different on Safari on my laptop with Linux.

  9. Thank you for that high-quality content. I like your blog and I hope you will keep posting so often in soon future.

  10. My brother suggested I might like this blog. He was entirely right. This post truly made my day. You can not imagine simply how much time I had spent for this information! Thanks!

Напишите ваш отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован.